Jakie funkcje spełnia dno miednicy?

Jakie funkcje spełnia dno miednicy?

Trzeba zdawać sobie sprawę z tego, że jeśli mowa o mięśniach dna miednicy, inaczej mięśnie Kegla, to niezmiernie istotna partia mięśniowa, która odpowiedzialna jest m.in. za utrzymanie moczu (szczególnie gdy mówimy o kobietach). Wspomniane mięśnie podtrzymują również w właściwej pozycji narządy znajdujące się w naszej miednicy. Poza tym, że powinny być one sprawne i mocne, każdy z nas powinien zatroszczyć się o to, aby nie były nadmiernie napięte. Trudno także ukryć, że mięśnie dna naszej miednicy są odpowiedzialne za właściwe utrzymanie moczu w pęcherzu oraz poszczególnych narządów w jamie brzusznej.

W centrum terapii Dna miednicy prowadzonym przez nas, w adekwatny sposób bardzo staramy się realizować możliwie najbardziej pozytywne efekty fizjoterapeutyczne, dostarczać niezwykle potrzebną pomoc na najwyższym poziomie, pacjentom z problemami ginekologicznymi, urologicznymi a także proktologicznymi. W tego rodzaju komplikacjach bardzo ważny jest aspekt powiązany z osobistym podejściem do wszystkich pacjentów. Jeśli posiadasz przykrości związane z nietrzymaniem moczu, nadreaktywnym pęcherzem, bolesnym współżyciem, zespołem bólowym miednicy, obniżeniem narządów miednicy mniejszej, bliznami krocza, zaparciami, endometriozą czy też chociażby zabiegami operacyjnymi, wówczas bez żadnych wątpliwości warto skorzystać z naszych profesjonalnych usług.

Ponadto, na ćwiczenia na wzmocnienie mięśni dna miednicy także warto zwrócić szczególną uwagę. Jest możliwość wykonywania ich zarówno na leżąco, na siedząco jak i na stojąco. Warto wykonywać kilka skurczów mięśni dna miednicy takim sposobem, aby przerwa pomiędzy skurczami była mniej więcej tak samo długa, jak sam skurcz. Podczas gdy dojdziemy do kunsztu, wykonywać ćwiczenia mięśni dna miednicy możemy po prawdzie w każdej możliwej sytuacji, choćby wracając do domu autobusem bądź siedząc przed telewizorem. Regularne ćwiczenia wzmacniają mięśnie a także zapewniają lepsze wsparcie dla narządów miednicy mniejszej. W okresie ciąży jest to szczególnie ważne.}